Visi
Šiaurietiškas ėjimas – tai fizinio aktyvumo forma, kuri atsirado Suomijoje dar XX amžiaus pirmoje pusėje kaip slidininkų vasaros treniruočių dalis....
Ne tik sportininkams: kodėl kompresinės kojinės tampa sveikatos revoliucija šiuolaikiniame pasaulyje
Ilgos darbo valandos sėdint prie kompiuterio, tolimi skrydžiai, nėštumas ar tiesiog amžiaus nulemti kraujotakos pokyčiai – visi šie veiksniai...
Saulei leidžiantis, su laistytuvais rankose daugelis sodininčių skuba prie savo augalų – tačiau ši įprasta rutina, kaip rodo naujausi tyrimai,...
Atsikeliate ryte su nugaros skausmu? Jaučiatės pavargę, nors miegojote pakankamai ilgai? Galbūt problema slypi ne jūsų dienotvarkėje ar fiziniame...
Mėlynas stačiakampis su balta rodykle – toks paprastas, bet kartu toks klaidinantis. Vienos krypties eismo ženklas (Nr. 401) kasdien reguliuoja...
Įsivaizduokite: ramus vakaro dangus, žvaigždės virš galvos, garuojantis karštas vanduo, aplink tyla ir gamtos glėbys. Vis daugiau lietuvių atranda...
Mažos, tačiau maistingos chia sėklos yra tapusios neatsiejama šiuolaikinių sveikuolių mitybos dalimi, ir tai nėra atsitiktinumas. Šios iš Centrinės...
Miško paklotė slepia gausybę turtų, kuriuos atrasti geba ne kiekvienas. Miglotą rytą, kai saulės spinduliai dar nedrąsiai skverbiasi pro medžių...
Miegant mūsų pasąmonė kalba simbolių kalba, kuri dažnai lieka neišgirsta ar neteisingai interpretuojama. Nors daugelis žino populiariausius sapnų...
Vasaros karščiams įsibėgėjus, prisimename pavasarį, kai mūsų pievos ir kiemai buvo nusidažę ryškiai geltona spalva – pražydusių kiaulpienių jūra....
Vasaros sezonas jau įpusėjo, o kišenėje švilpauja vėjai? Nenuostabu - daugeliui tėvų ir mamų atostogos tampa tikru finansiniu iššūkiu. Tačiau ar...
Vasaros kaitroje, kai medžių šešėliuose ieškome prieglobsčio nuo saulės, mūsų protėviai žinojo būdą, kaip atsigaivinti natūraliai ir sveikai....
Mūsų namai - tai vieta, kur ieškome ramybės, komforto ir grožio. Tačiau kartais jaučiame, kad kažko trūksta - to subtilaus elegantiškumo ir...
Pirmas kartas Ispanijoje arba nauja pažintis su šia šalimi visuomet žavi ir stebina - saulėta šalis, džiuginanti savo kultūra, virtuve, istorija ir...
Gaivinantis vandens gurkšnis karštą vasaros dieną – malonumas, kurį ne vienas atideda iki paskutinės akimirkos, kai burnoje jau sausa, o galvoje...
Kas gali būti sunkiau, nei atsibusti vieną rytą ir suvokti, kad tai, ką iki šiol laikei savo gyvenimo pamatu, prarado spalvas? Kiekvieno žmogaus...
Auklėjant vaikus, žodžiai turi galią. Jie gali padėti vaikui augti sveikai, formuoti tvirtą asmenybę, arba atvirkščiai – palikti gilius emocinius...
Tamsios, mažos ir nepaprastai vertingos uogos, kurias galime surasti beveik kiekviename lietuviškame sode. Ant žalių krūmų nokstančios tamsios...
Kaip dažnai nutinka, kad net ir didžiausiu atidumu išrinkta ar dovanų gauta rožių puokštė per keletą dienų praranda savo žavesį? Žiedai nulinksta,...
Kada paskutinį kartą jaučiausi tikrai atsipalaidavęs savo namuose? Toks klausimas vis dažniau kyla šiuolaikiniame, skubos ir įtampos kupiname...
Ispanija kasmet vilioja milijonus turistų savo nuostabia architektūra, gardžia virtuve, įspūdingais paplūdimiais ir spalvinga kultūra. Tačiau...
Tarp lietuviško daržo gėrybių burokėlis dažnai lieka šešėlyje – mes pripratę jį matyti tik kaip šaltibarščių ar vinegretų ingredientą. Tačiau tai,...
Gamtos spalvos ir kvapai, įvairiausi žiedai ir formos, ramybė ir harmonija – visa tai galima rasti gerai prižiūrėtame gėlyne. Nesvarbu, ar turite...
Nors sportuojate iki septinto prakaito, laikotės mitybos plano ir skaičiuojate kalorijas, svarstyklės atsisako judėti norima kryptimi? Dažnai, net...